Praful din casă şi alergiille

Alergia la praful din casă este cunoscută şi sub denumirea de alergie la acarieni. Aproximativ 20% din populaţia lumii prezintă sensibilitate la praful din casă. Aceste persoane prezintă risc crescut de a dezvolta diverse boli alergice, precum astmul alergic, rinita alergică persistentă şi dermatita atopică.

Praful din casă conţine, pe lângă acarieni, particule antigenice de origine animală (pisică, rozătoare, câine), insecte, polen, resturi alimentare, microfungi, fibre textile şi pulberi inerte.

Acarienii sunt organisme microscopice înrudite cu păianjenii, care se dezvoltă la temperatura constantă mai ridicată de 25 de grade Celsius, în condiţii de igienă deficitară şi de umezeală. Acarienii se hrănesc cu celulele moarte ale pielii şi formează colonii în fibrele textile (covoare, ţesături, aşternuturi). În aşternuturile de pat se pot găsi între 100.000 şi zece milioane de acarieni. Cei morţi şi excrementele acestora, cu dimensiuni asemănătoare granulelor de polen, între 10-35 de microni, se amestecă foarte uşor cu praful şi pot fi foarte uşor aeropurtaţi.

Rinita alergică

Acarienii din praful de casă au un rol esenţial în declanşarea şi agravarea alergiilor, severitatea afecţiunii fiind direct proporţională cu igiena necorespunzătoare a locuinţei. O expunere la cantităţi mici de praf, între 0,22-2 micrograme, s-a dovedit a fi un factor important de declanşare a bolii la indivizii cu teren alergic.

Rinita alergică este cea mai frecventă formă de alergie cauzată de praful din casă. Suspiciunile de rinită alergică apar atunci când în familie s-au înregistrat mai multe îmbolnăviri alergice, bolnavul a avut şi alte alergii, simptomele apar într-o singură zonă din locuinţă, iar tratamentul cu antibiotice nu este eficient. Bolnavul nu prezintă febră, în ciuda simptomelor foarte pronunţate, iar rinoreea apoasă se menţine mai mult de şapte-zece zile.

Alergiile sunt mai frecvente la băieţii dintr-o familie sau la primii născuţi.

Tratament

Tratamentul alergiei la acarieni constă în evitarea acestora, mai precis adoptarea unor măsuri pentru a reduce numărul lor din locuinţe:

1. Îndepărtarea din dormitor a rezervoarelor de acarieni, precum perne cu pene, mochete, covoare persane sau draperii.

2. Menţinerea unei temperaturi mai mici de 20 de grade Celsius.

3. Spălarea săptămânală a lenjeriei de pat cu apă fierbinte, mai caldă de 60 de grade Celsius.

4. Ştergerea prafului cu o cârpă umedă.

5. Folosirea huselor antiacarieni.

6. Interzicerea folosirii păturilor sau a pernelor umplute cu pene.

7. Introducerea jucăriilor de pluş ale copiilor săptămânal în congelator pentru 24 de ore deoarece temperatura de -18 grade Celsius distruge acarienii.

8. Folosirea unor substanţe antiacarieni şi a unor aspiratoare speciale.

9. Prescrierea de către medic a unor medicamente sau injecţii împotriva bolii.

Un articol privind solutiile pentru alergii si praful de casa. Statisticile cele mai recente indica preocuparea crescuta a romanilor fata de igiena spatiului domestic, prin orientarea spre produse cat mai performante de igienizare a locuintei. Alergia este o reactie anormala, exagerata cantitativ sau modificata calitativ, fata de anumite substante, cum sunt praful de casa, unele alimente, medicamente, particule inhalate sau cu care venim in contact.
“Praful din locuinte si din alte spatii inchise reprezinta o sursa majora de alergene, cu care toti venim permanent in contact. Asistam la o crestere alarmanta a bolilor alergice in toata lumea, o adevarata ‘epidemie a alergiilor’. Riscul de aparitie si severitatea acestor boli pot fi reduse semnificativ prin indepartarea prafului din locuinte, respectiv printr-o curatenie corecta.

Alergiile cele mai frecvente in Romania

Alergenele cel mai frecvent intalnite la noi in tara si responsabile de alergiile persistente sunt cele de interior, continute de praful de casa (amestec de acarieni , scuame de animale, fibre textile, microfungi), urmate de mucegaiuri si pisica. Aceste alergii au incidenta cu precadere in zonele dezvoltate, urbane, fata de zonele cu un nivel scazut de dezvoltare, respectiv cele rurale.

Praful de casa

Structura prafului de casa este foarte complexa, continand, pe langa acarieni si particule antigenice de origine animala (pisica, caine, rozatoare), insecte (paianjeni, gandaci de bucatarie, muste), fungi de interior, particule de polen, resturi alimentare, fibre textile, pulberi inerte.

Acarienii excreta particule cu dimensiuni asemanatoare granulelor de polen (10 – 35 microni) care sunt protejate de o membrana chitinoasa si pot rezista timp indelungat. Dezvoltarea lor se face la temperaturi de 25 grade C si este favorizata de igiena deficitara a locuintelor si de umezeala. Pentru a evita orice risc, avand in vedere sensibilitatea tot mai crescuta la praf, este indicata mentinerea unei igiene riguroase chiar la o temperatura ambientala mai joasa de 25 grade C.

Cand ai copii cu alergii, stii ca cel mai bun si sanatos lucru este sa previi contactul cu substantele alergene. Urmand sfaturile noastre, reduci cu aprox. 70% simptomele copilului. De asemenea, nu va mai avea nevoie de medicamente antialergice. Desi uneori este greu, cum e in cazul alergiei la praf, trebuie sa incerci tot ce iti sta in putinta pentru a-i usura suferinta micutului.

Alergii la praful de casa
Praful de casa este format din mai multe componente printre care fibre de tesaturi, celule descuamate din pielea noastra, particule alimentare etc. Dar cei mai de temut sunt acarienii. Acestia se gasesc in toata casa si prefera cel mai mult tesaturile si covoarele. Deci contactul cu ei este greu de evitat, dar poate fi redus la minimum.

•Daca ai aparat de aer conditionat, curata sau schimba lunar filtrele.

•Aspira, spala pe jos si sterge praful cu o carpa umeda cat mai des. Acorda mai multa atentie dormitorului copilului.

•Nu fa curatenie cand copilul este in casa. Inevitabil, se ridica in aer mult praf care nu ii va face bine.

•Cumpara un aspirator cu apa si filtre duble. Sunt mult mai eficiente decat aspiratoarele obisnuite.

•Daca alergia copilului tau este severa, inlocuieste covoarele cu linoleum sau lasa parchetul neacoperit de covoare sau carpete care retin praful. Parchetul este si mai usor de intretinut.

•Daca totusi optezi pentru un covor, alege unul foarte subtire care poate fii spalat saptamanal.

•Evita plapumile pufoase si clasicele pernele umplute cu pene. Sunt de preferat paturile si pernele speciale facute si umplute cu materiale antialergice.

•Imbraca perna si patura cu lenjerie dintr-un material foarte strans lucrat, aproape impenetrabil pentru acarieni. Le poti gasi la magazine specializate pe produse antialergice. Tot aici gasesti si saltea de pat facuta din astfel de materiale.

•Spala asternuturile saptamanal. Foloseste programul cel mai lung si cu temperatura cea mai ridicata.

•Inlocuieste canapelele tapisate cu cele din piele sau imitatie de piele. Sunt mai usor de curatat si nu retin la fel de mult praf.

•Nu umple camera copilului cu animalute sau alte jucarii din plus. Acestea sunt un magnet pentru praf. Daca nu se poate desparti de ele, spala-le saptamanal cu apa fierbinte. O alternativa este sa le lasi in frigider o noapte pe saptamana. Ambele metode omoara acarienii.

•Inlocuieste obiectele din camera copilului care retin praful cu unele usor de curatat. Arunca decoratiunile de genul flori uscate, bibelouri, cosuri de paie etc.

•Pentru carti sunt de preferat dulapurile cu vitrine in locul rafturilor.

•De asemenea, hainele copilului trebuie sa stea intr-un dulap cu inchidere cat mai ermetica pentru a nu se umple si ele de acarieni.

Alergii la mucegai
•Elimina din casa sursele de umezeala (de ex. vase cu apa, aburii de la bucatarie sau baie etc). Pentru bucatarie este foarte buna o hota puternica.

•Daca nu ai aparat de aer conditionat, ar fi bine sa cumperi unul. Este de ajutor mai ales in perioadele calduroase si umede.

•Cel mai util este un dezumidificator de aer. Se gaseste la magazinele cu aparatura electrocasnica si nu este deloc costisitor. Reducand uminidatatea din aer, mucegaiul nu va mai creste la fel de mult si rapid.

•Mucegaiul se dezvolta foarte bine in bai. Ca sa previi aparitia lui, spala peretii, faianta, gresia etc cu substante dezinfectante (de ex. clor).

•Cere sfatul unui specialist pentru o metoda mai buna de ventilare a baii, mai ales daca nu exista un geam.

•Mucegaiul poate creste si in dulapuri, glastre cu flori, mansarde, boxe, frigidere, cazi de baie si sub covoare. Verifica si curata periodic toate aceste zone pentru a preveni contactul copilului tau cu alergenii.


Dr. Diana Gradinaru